…paveikiausia priemonė. Šaukštas kasdieninis – ir tampame atsparūs ligų sukėlėjams, išvengiame peršalimų.
dedame į smulkintuvą:

2–3 ekologiškas citrinas su luobele. prieš tai jas supjaustome.
1…

…o, kaip dažnai besidžiaugdami saule, šiluma, galimybe nuo karščio atsivėsinti jūroje, upėje, ežere pamirštame apie plaukus. atrodo, įšokai į vandenį ir visos karščio ir saulės spindulių veikimo pasekm…