Radote klaidą? Radote klaidą?
Grožis

Venų varikozės atsikratyti padės šios priemonės

tags
Publikuotas 2016 liepos 27 views 13157
Venų varikozės atsikratyti padės šios priemonės shutterstock.com

Venų varikozė – ne tik estetinė problema, verčianti dailias kojas slėpti po ilgais sijonais ir kelnėmis. Kai kuriais atvejais ji gali baigtis rimtomis sveikatos ligomis. Jei norite atsikratyti nemalonių pojūčių ir pagerinti kraujotaką, Jums gali padėti šios priemonės.

  1. Obuolių sidro actas natūraliai valo kraują ir pagerina jo cirkuliaciją, kartu sumažindamas sunkumo jausmą bei tinimą.

Vartojimo būdas: neskiestu obuolių sidro actu suvilgykite problemines vietas ir švelniai pamasažuokite. Procedūrą prieš miegą kasdien atlikite tol, kol pasieksite norimą rezultatą.

  1. Kajeno pipirai dėl didelio vitamino C ir bioflavonoidų kiekio pagerina kraujotaką ir taip slopina skausmą ištinusiose venose.

Vartojimo būdas: arbatinį šaukštelį maltų Kajeno pipirų suberkite į puodelį karšto vandens ir gerai išmaišykite. Skystį gerkite tris kartus per dieną 1–2 mėnesius.

  1. Alyvuogių aliejus, kaip ir kiti minėti produktai, gerina kraujo cirkuliaciją bei mažina uždegimą.

Vartojimo būdas: sumaišykite lygias alyvuogių bei vitamino E dalis ir šiek tiek pašildykite. Tuomet mišiniu kelias minutes masažuokite venas, kartokite kasdien 1–2 mėnesius.

  1. Česnakas ne tik puikiai susidoroja su jau minėtais venų varikozės simptomais, bet ir padeda iš organizmo pašalinti toksinus.

Vartojimo būdas: supjaustykite 6 česnako skilteles ir sudėkite jas į švarų stiklainį, sumaišykite su iš trijų apelsinų išspaustomis sultimis bei įpilkite du valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus. Praėjus maždaug 12–kai valandų, pakratykite stiklainį ir keliais mišinio lašais masažuokite venas apie 15 minučių. Procedūrą kartokite kasdien keletą mėnesių, o į mitybos racioną įtraukite šviežio česnako.

  1. Kaštonuose esantis aescinas puikiai sutraukia kraujagysles, todėl veikia beveik taip pat veiksmingai kaip ir kompresinės kojinės.

Vartojimo būdas: sumaišykite lygias kaštonų ekstrakto ir vynuogių sėklų aliejaus dalis, prieš eidami miegoti, užtepkite ant varikozės paveiktų vietų. Masažuoti nerekomenduojama. Vynuogių sėklų aliejų galite pakeisti erškėtuogių, kivių, itin tyru alyvuogių, medetkų arba arnikos aliejumi.

  1. Gyvenimo būdo pokyčiai. Venų varikozę dar labiau skatina viršsvoris, dažnai dėvimi itin aptempti drabužiai ir aukštakulniai bei fizinės veiklos trūkumas. Jei visą dieną sėdite, darykite trumpas mankštos pertraukėles, valgykite daug antioksidantų turintį maistą ir bei stenkitės vengti tabako ir alkoholio.

Kokia tavo nuomonė?


Paskutiniai straipsniai

Kaip apsaugoti plaukus nuo šalčio? Ekspertės patarimai ir gudrybės

Atšalus orams plaukai patiria labai daug žalos iš aplinkos. Pradeda elektrintis, sausėti, veltis ir t.t. Priemonės, kurias naudojome rudenį tarsi praranda savo efektyvumą. Kas kaltas? Šaltis ir šildomos patalpos! Laimei, yra keli paprasti, tačiau genialūs būdai kaip apsaugoti plaukus nuo aplinkos veiksnių. Grožio salono „Greenas“ įkūrėja ir natūralių plaukų priežiūros priemonių sumanytoja atskleidė kelis būdus, […]

views 4066
šventinio laikotarpio šukuosenų tendencijos
Grožis

Pasaulinės 2017 metų šventinio laikotarpio šukuosenų tendencijos

Šiuolaikinės moters pasiruošimas šventėms toli gražu nebesiejamas su „bigudukais“ plaukuose. Šiemet atrodyti šventiškai bus kur kas lengviau, nes pasaulinės tendencijos diktuoja moterims palankias madas. Lengvi ir purūs plaukai, lengvos garbanos ir pažangi plaukų fiksacija be suklijuotų plauko efekto – šių metų TOP‘as! „Nebijokite „pasimatuoti“ naujo įvaizdžio, kuriam paprastai pritrūksta drąsos. Būkite drąsios ir išradingos – […]

views 2214
Grožis

Kinrožė ir jos stebuklinga nauda

Kinrožė turi daug naudingų savybių. Svarbiausios jų: antioksidacinis, stangrinamasis poveikis. Kinrožė auginama soduose ir kaip dekoratyvinis augalas. Ji naudojama odos priežiūrai bei plaukų grožiui palaikyti arba galvos odos pleiskanoms gydyti. Kinrožė yra vienas iš tų augalų, kurių žiedai gali būti valgomi. Ne gana to, kinrožė apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų ir užkerta kelią senėjimui. Šis […]

views 6138
Salicilo rūgštis
Grožis

Salicilo rūgštis. Kur ir kaip ją naudoti?

Tikriausiai ne kartą girdėjote salicilo rūgšties pavadinimą. Tada jūs žinote, kad tai yra pagrindinis aspirino ingredientas. Salicilo rūgšties pavadinimas yra kilęs iš lotyniško termino „gluosnio medžiai“, nes jis pirmą kartą buvo pagamintas iš sudėtingų angliavandenių, randamų gluosnio žievėje. Kur naudoti? Salicilo rūgštis yra labai naudinga skausmą lengvinanti priemonė. Kurį laiką mokslininkai net manė, kad tai […]

views 6632
Atopinis dermatitas
Grožis

Atopinis dermatitas. Kaip su juo kovoti?

Atopinis dermatitas yra ilgalaikė, lėtinė odos liga, sukelianti daug nepatogumų. „Atopinis“ reiškia polinkį į alergiją, „dermatitas“ – odos patinimas. Dažniausi atopinio dermatito simptomai yra: Sausa ir niežtinti oda. Bėrimai ant veido, viduje alkūnių, už kelių, ant rankų ir kojų. Dažnas odos kasymasis gali sukelti raudonį, patinimą, žaizdas ar odos pleiskanojimą. Kam pasireiškia atopinis dermatitas? Atopinis […]

views 2528