…sportas namie atneša lygiai tokių pat gerų rezultatų kaip ir darbas sporto salėje! jei neturite namie treniruočių salės, o tik stalą, kėdę ir porą metrų laisvos vietos, jums vistiek įmanoma turėti dai…

…vasara – tai metas kai visi norime atrodyti gražiai ir labiau pasitikėti savimi. tiems, kurie dar nespėjo padailinti savo kūno formų ir pasiruošti karštoms vasaros dienoms, siūlome taikyti šį 7 žingsn…