Plaukų priežiūra. Kodėl nederėtų miegoti šlapiais plaukais?

Ar mėgstate miegoti šlapiais plaukais? Suprantama, ryte norisi ilgiau pamiegoti, todėl  prieš miegą išsiplauti galvą yra žymiai paprasčiau, o ryte dar ir galite ilgiau pamiegoti. Tačiau Ieva Utaravičiūtė, kuri viešajame diskurse save pristato „Plaukų grožio specialistė Ieva“ sako, kad  miegoti šlapiais plaukais tikrai nėra geras pasirinkimas. Kodėl? Aiškinamės!

Ieva pateikia priežastis, kodėl miegoti šlapiais plaukais nėra gerai:

• Miegant plaukai trinasi į patalus, o kai jie prisotinti vandeniu, tai tik dar labiau pablogina situaciją, pažeidžiama plauko struktūra ir jie greičiau suskilinėja.
• Plaukai būna susivėlę ir sunkiau iššukuojami.
• Nepatingėkite ir skirkite keletą minučių plaukų džiovinimui prieš miegą, nes rizikuojate ne tik plaukų grožiu, bet ir savo sveikata. Galite peršalti ir tapti neatsparūs bakterijoms, kadangi nuo šlapių plaukų šąla ir jūsų kūnas.
• Galite jausti ir stiprius galvos skausmus, dėl minėtų kūno temperatūros pokyčių.
• Kad ir kaip prižiūrėtumėte save ir laikytumėtės švaros, patalai vis tiek bus puiki vieta bakterijų veisimuisi, kadangi negyvos odos ląstelės ir panašūs dalykai yra neišvengiami, tad susimaišius drėgmei ir bakterijoms pagalvė virsta infekcijų vieta.
• Per naktį nuo jūsų kūno šilumos plaukai išdžiūna (ne visoms), tačiau miegantis kūnas kažkiek prakaituoja ir taip plaukai gali įgauti nemalonų kvapą.

Ieva Ultaravičiūtė (nuotr. iš asm. archyvo)

„Kad ir kaip tingite plaukus džiovinti prieš miegą, privalote tai padaryti, jeigu norite išvengti šių nemalonių minėtų priežasčių. Jeigu plaukai stipriai riebaluojasi, naudokite tam tikras priemones, šampūnus, kurie neriebintų galvos odos, o netgi kažkiek ją pasausintų, niekada netepkite kaukių ant šaknų ir labai gerai išskalaukite šampūną (geriausia būtų, jeigu galvą plautumėte du kartus iš eilės, nes pirmu kartu pilnai nepašalinate negyvos odos ląstelių). Turime mylėti savo plaukus ir saugoti savo sveikatą. Plaukai – mūsų vizitinė kortelė!“ – šypsodamasi pasakoja Ieva.

Kalbėdama Ieva primena ir kitą dažnai daromą klaidą – per ilgą rankšluosčio laikymą ant šlapių plaukų. Ieva pasakoja: „Esu pastebėjusi, kad daugelis merginų bei moterų labai mėgsta išsiplovusios galvą apvynioti rankšluosčiu ir jį laikyti ilgą laiką. Tai labai didelė klaida. Po plovimo su rankšluosčiu galite būti ne ilgiau kaip 2 minutes, kitu atveju, labai išsausinate plauką. Naudokite kondicionierių po kiekvieno plovimo ir bent kartą per savaitę drėkinamąją, maitinančiąją kaukę, kuri padeda atkurti drėgmės pusiausvyrą ir teigiamai veikia galvos odą.“