Obuolių sidro actas bene kiekvienoje virtuvėje turi savo vietą. Galbūt jau teko girdėti apie jo naudojimą skalaujant plaukus? O ar žinote, kad obuolių sidro acto galima imtis dar daugybei netikėtų atvejų?
Obuolių sidro acte esanti acto rūgštis gali naikinti mikrobus ir bakterijas, tad šis actas naudojamas kaip dezinfekantas ir gali padėti išvengti įvairių infekcijų. Be to, obuolių actas turi baltymų gijų ir fermentų, o geros kokybės produktas pasižymi ir antioksidantais bei aminorūgštimis. Geriausia rinktis organišką, nefiltruotą ir nerafinuotą obuolių sidro actą – šis gali turėti nuosėdų ir būti rusvas (jeigu skystis visiškai skaidrus, jis greičiausiai smarkiai apdorotas ir naudingųjų savybių turi mažiau). Prieš naudojimą nepamirškite jo gerai suplakti. Pateikiame būdus, kaip galima naudoti obuolių sidro actą odos ir kūno priežiūrai.
Jeigu norite, kad plaukai įgautų purumo, apimties ir tiesiog žvilgėtų, baigdami juos plauti, perliekite puodeliu šilto vandens su šaukštu obuolių sidro acto. Papildomai skalauti šios priemonės nebereikia.
Obuolių sidro actas gali padėti atsikratyti pleiskanų, nes reguliuoja jūsų galvos odos pH ir padaro jį nepalankų grybeliui, kuris dauginasi maitindamasis odos išskiriamais riebalais. Skamba baisiai, tad norint su tuo susidoroti, sumaišykite lygias dalis obuolių sidro acto ir vandens, išpurkškite šiuo mišiniu galvos odą ir palikite nuo 15 min. iki valandos. Po to įprastai ištrinkite galvą. Geriausia kartoti šią procedūrą 2 kartus per savaitę. Be to, įprastą vandenį galite pakeisti mėgstamu gėlių hidrolatu (pvz., rožių vandeniu).
Nemalonų kūno kvapą sukelia besidauginančios bakterijos – obuolių sidro actas gali padėti su tuo kovoti. Pėdų kvapui panaikinti bent 2-3 kartus per savaitę mirkykite kojas šilto vandens vonelėje su 4 šaukštais acto. Pažastis ir kitas smarkiai prakaituojančias kūno vietas kartą per dieną sudrėkinkite skiestu obuolių sidro actu.
Lygiai kaip ir galvos odai, taip ir veido odai obuolių sidro actas gali padėti subalansuoti pH. Sumaišykite šaukštą kokybiško acto su dviem šaukštais vandens, šiuo mišiniu sudrėkinkite vatos diskelį ir juo sudrėkinkite veidą iškart po valymo valikliu. Jeigu jūsų oda jautri, šį mišinį iškart nuplaukite šiltu vandeniu. Po to tepkite įprastu kremu.
Šis triukas tinka tiek vyrams, tiek moterims. Sumaišykite obuolių sidro actą su vandeniu lygiomis dalimis ir sudrėkinkite odą po skutimosi – taip užkirsite kelią bakterijų dauginimuisi ir išvengsite spuogelių bei uždegimų.
Jeigu nudegėte saulėje, pamirkykite audinį obuolių sidro acte ir uždėkite šį kompresą ant pažeistų vietų. Jeigu juntate perštėjimą, pabandykite skiestą actą. Tai itin patogu, kai po ranka neturite specialios priemonės.
Dėl antibakterinių savybių, obuolių sidro actas apsaugo nuo uždegimų ir užkrėtimų. Be to, jame esančios obuolių ir pieno rūgštys švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, švelnina odą ir padeda atsikratyti po spuogų likusių paraudimų. Aknės gydymui naudokite šaukštą obuolių sidro acto, skiesto su trimis šaukštais vandens. Drėkinkite veidą šiuo mišiniu 2-3 kartus per dieną.
Obuolių sidro actas gali panaikinti apnašas, balinti dantis, be to, kovoja su dantų ir dantenų bakterijomis – blogo burnos kvapo sukėlėjais. Tad obuolių sidro actu galite skalauti burną, jeigu neturite atvirų žaizdelių burnos ertmėje.
Dėl jame esančios acto rūgšties, obuolių sidro actas sušildo raumenis ir palengvina mažesnius skausmus. Vienodomis proporcijomis su vandeniu skiestu actu trinkite problematiškas vietas. Tai ypač padeda po dienos pavargusiai nugarai.
10. Mėlynių ir sumušimų gydymui
Grynas obuolių sidro actas skatina gijimą ir mažina mėlynes ar net padeda jų išvengti. Kuo greičiau uždėkite obuolių sidro acto kompresą ant sumuštos vietos – taip bus juntamas geresnis poveikis.
Svarbu! Prieš bet kokios naujos priemonės naudojimą, būtina atlikti jautrumo testą! Nenaudoti ant sudirgusios, pažeistos odos!
17816
