gražios odos paslaptys iš pasaulio moterų

Gražios odos paslaptys iš pasaulio moterų

…moterys per amžius ieškojo grožio receptų, kurie padarytų odą švytinčią, idealaus atspalvio ir nepriekaištingo švelnumo. o svarbiausia kuo ilgiau išsaugoti jos jaunystę.
Šios paprastos ir neprasto…

views 8729
Linai, saulėgrąžos ir migdolai - skaniausias kepenis valantis mišinys
Mityba

Linai, saulėgrąžos ir migdolai – skaniausias kepenis valantis mišinys

…kepenys didžiausias žmogaus vidaus organas, atliekantis daugybę funkcijų: dalyvauja medžiagų apykaitoje, naikina bakterijas, pašalina organizmo toksinus, reguliuoja cirkuliuojančio kraujo kiekį…

views 26521
Kokią naudą sveikatai teikia burokėliai?
Mityba

Kokią naudą sveikatai teikia burokėliai?

…mūsų išmintingosios močiutės be burokėlių neapsieidavo ne tik virtuvėje, bet ir jais skruostams suteikdavo sveiką raudonį. deja, xxi-ajame amžiuje ši daržovė mūsų pilvus pasiekia tik šaltibarščių pavi…

views 12908
Itin gardus gėrimas, padėsiantis atsikratyti nereikalingų kilogramų
Mityba

Itin gardus gėrimas, padėsiantis atsikratyti nereikalingų kilogramų

…stengdamiesi numesti kuo daugiau svorio, apleidžiame savo sveikatą laikomės alinančių dietų, persistengiame sporto salėje, o kur dar psichologinis spaudimas…  todėl siūlome šiek tiek mažiau efektyvų…

views 15302
Sriuba nuo peršalimo? 4 nuostabūs organizmo stiprinimo receptai
Mityba

Sriuba nuo peršalimo? 4 nuostabūs organizmo stiprinimo receptai

… 
sakoma, kad maistas turėtų būti mūsų vaistas. todėl su peršalimo simptomais patariama kovoti ne tik tabletėmis, bet ir gardžiais, gydomųjų savybių turinčiais patiekalais. jei virtuvėje skundžiatės

views 8632
Mityba

Sumuštiniai be duonos: 5 receptai

…iš pradedančiųjų sveikai maitintis ar besilaikančiųjų kilogramus tirpdančios dietos neretai išgirsi skundus, jog „nėra valgyti”. gamtos grožio formulė siūlo neskubėti kardinaliai keisti raciono, o

views 16836
Receptas iš Tibeto: išlaikyti sveikatą ir jaunystę padedantis mišinys
Sveikata

Receptas iš Tibeto: išlaikyti sveikatą ir jaunystę padedantis mišinys

…kai jau išbandėte galybę liaudies receptų, metas naudingos patirties pasisemti tolimų kultūrų. sakoma, kad tibetiečiai, reguliariai vartodami šį mišinį, jaučiasi tarsi sustabdę kūno senėjimą proces…

views 36577
Itališki skrebučiai su braškėmis vos per 15 minučių!
Foto galerija

Itališki skrebučiai su braškėmis vos per 15 minučių!

…Šis patiekalas nereikalauja nei daug laiko, nei didelių pastangų. tačiau juo visuomet galėsite pradžiuginti savo šeimą bei draugus!
12 vienetų jums reikės:

prancūziško batono
500 g braškių

views 4008
Pilnagrūdžiai makaronai su midijomis ir pomidorais
Video

Pilnagrūdžiai makaronai su midijomis ir pomidorais

…Šis patiekalas rekomenduojamas pietums ir idealiai tinka intensyviai sportuojantiems. jį pagaminsite per 30 min., vienoje porcijoje 390 kcal. daugiau receptų, sveiko maisto idėjų ir sveikos gyvensen…

views 6212
Ramen sriuba su vištiena
Video

Azijietiškas skonis Jūsų virtuvėje: Ramen sriuba su vištiena

…pamirškite sriubas pakelių! išmokite pasigaminti tikros, egzotiškais skoniais stebinančios ramen sriubos. neįprasta tai, kad žalumynai šioje sriuboje nėra verdami, todėl daržovės išsaugo daugiau ge…

views 9932